ジョージアおさるの日々是反省

「さるもすなる反省というふものを 人間もしてみんとてするなり」と言うことで、「自分のしてきた言動をかえりみて、その可否を改めて考える=反省」をして「人生、さるでもできる反省だけでどうにかしちゃうよ」と40代のメーカー勤務のおっさんが語るブログ(を目指します)。

2018-03-09から1日間の記事一覧

〈その308〉呼吸法

おはようございます。 ジョージアおさるです。 昨日の続き。毎朝ラジオから。 次は呼吸が長いと頭が良くなったり 健康寿命が延びるとのお話し。 更に、武道をやってる子供は 脳の発達がよいらしい。何故なら呼吸が長くなるから。 これが脳に良いとの事。 お…