2018-09-06から1日間の記事一覧
おはようございます。 ジョージアおさるです。 日曜日に3度目のストレッチへ。 ゴルフ明けで体はいつもより硬い感じ。 それでも前屈の数字は毎回少しずつ 良くなってる。 下半身が特に硬いおさる。 ふくらはぎ、膝裏、太ももと兎に角 ストレッチまで行かず、…
おはようございます。 ジョージアおさるです。 日曜日に3度目のストレッチへ。 ゴルフ明けで体はいつもより硬い感じ。 それでも前屈の数字は毎回少しずつ 良くなってる。 下半身が特に硬いおさる。 ふくらはぎ、膝裏、太ももと兎に角 ストレッチまで行かず、…